なぜ？花を見るだけで【癒されるのか？】

昨日は母の日でした

皆様は大切なお母様へ何か送りましたか？

テンもお花を送りました。

お花って自分では買わなくても

プレゼントされると

すごく嬉しい気持ちになりますよね🌹

(花より団子の人もいると思いますが、、)

花の力ってすごいみたいです！

なぜ？花を見るだけで【癒されるか？】

癒しの効果はこの通り！！

• 花の色
• 香り
• 味

まずは色んな花がありますが、

色味によってもたらす効果が違います！

母の日で送る事が多い

カーネーションの色味の効果は、

ピンク→気持ちを落ち着かせて優しい気持ちに。イライラした気持ちを抑えて穏やかな気持ちにさせてくれる。そして美肌効果もあり！

花言葉は【女性への愛】

赤→血行をよくして向上心や活力を与える。

心を前向きにしてくれる。

花言葉は【母への愛】

おぉー！！

カーネーションを送るのは

花言葉以外にも色味の癒しも含まれていたのかな？！深いなぁ〜〜〜

他にも

青→気持ちを落ち着かせてリラックス効果を高めてくれる。

黄色→消化吸収を早め、夏バテ予防！食欲増進効果あり。

食欲増進？！？！

テンは黄色い花は食卓に置かないようにしようと心に誓ったのでした、、、

単体でもこんなに効果がある花達ですが、

さらに花束にすると効果大みたいです！！

次は香り！

アロマセラピーですね。

好きな花の香りを嗅ぐと

体温や睡眠の質を良くし、

ホルモンの分泌

免疫機能のバランスを整えてくれます。

すかさずテンは大好きなゼラニウムの香りを

くんくん。しました😂

味！

食用の花、ハーブティーには

栄養も豊富に含まれいます。

ビタミン、ミネラル、食物繊維

などが代表的です。

実は私たちは身近に食用の花を食べています。

ふきのとう

菜の花

ブロッコリー

カリフラワー

などなど

知らないうちに花の力を借りていたんですね！

こんなに花の持つ力で

たくさんの癒しをもらっていたんですね。

疲れた時などは【花の力を借りてひと休み】するのもいいかもしれませんね！！

早速テンはブロッコリー茹でます。

花より団子はテンでした、、、